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Où vont les spermatozoïdes après un rapport sexuel ?

Faits clés La recherche montre que les spermatozoïdes atteignent le bon endroit en moins d’une minute après l’éjaculation. Il est normal que le liquide séminal s’écoule après un rapport sexuel et cela ne réduit pas vos chances de concevoir. La miction après un rapport sexuel ne réduit pas vos chances de tomber enceinte et de vous allonger après un rapport sexuel ne l’augmente pas. Pour de nombreuses femmes, la miction après un rapport sexuel est indispensable. Comme votre médecin, votre meilleure amie et votre mère vous l’ont conseillé d’innombrables fois, uriner après un rapport sexuel est le meilleur moyen de […]

Quelle est l’alimentation idéale d’une femme enceinte ?

Bien manger est consécutif au bon fonctionnement de l’organisme. C’est également le cas pour une femme enceinte, car l’alimentation lui permet d’éviter beaucoup de complications qui seront fatales pour elle ou pour le bébé. Il est question ici d’apprendre les différents aliments qui sont bénéfiques au bébé et à sa mère. Par la même occasion, vous aurez les aliments qui doivent être consommés avec modération ou pas du tout. Les aliments nécessaires à une grossesse paisible Les nutritionnistes donnent pratiquement le même conseil aux femmes enceintes qu’aux autres : mangez sain et diversifié. La nouvelle recommandation en vigueur est de manger […]

Quelles sont les habitudes alimentaires à avoir ?

Pour être en bonne santé et au plein de sa forme, l’on doit soigner ses habitudes alimentaires. Quelles sont les habitudes alimentaires que nous devons avoir ? Découvrez dans cet article quelques bonnes habitudes alimentaires à adopter.  Savourer une variété d’aliments nutritifs au quotidien Pour prendre soin convenablement de votre santé, vous devez développer quelques habitudes au quotidien. C’est l’effet cumulé de ces petites actions qui vont constituer votre habitude alimentaire. Voici une liste de choses que vous pouvez faire chaque jour manger des légumes et des fruits en grande quantité; consommer des aliments à grains entiers tels que du pain […]

Comment prévenir la bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO) ?

La bronchopneumopathie chronique obstructive apparaît généralement chez les femmes et les hommes âgés de plus de 65 ans. En France, environ 1 million de personnes sont touchées par cette pathologie. Cette dernière provoque des dommages importants des poumons. Comment prévenir la BPCO ? Voici différentes démarches à effectuer. Respirer sainement La bronchopneumopathie chronique obstructive est dans la plupart des cas causée par la fumée. Si vous êtes un adepte du tabac ou de la cigarette, vous devez désormais vous en priver. Ensuite, suivez un processus de curage auprès d’un service spécialisé avant que la maladie ne s’installe définitivement. Par ailleurs, évitez […]